‘De beste arts staat in de keuken’ (Chinees gezegde)

Ben je het zat om niet lekker in je vel te zitten, geen energie te hebben, of voortdurend met klachten rond te lopen? En heb je last van je darmen? Grote kans namelijk dat je klachten daar hun oorsprong vinden. 

Laatste nieuws

Nieuw jaar, nieuwe kansen!

Hooikoorts in de winter – het moet niet gekker worden

Heb ik weer….. een histamine overgevoeligheid!

Ik had het vermoeden al. Ik liep al een tijdje met zo’n vage hoofdpijn die erger werd na het eten, zo’n neus die continu een beetje dichtzat, gerommel in mijn darmen (en af en toe diarree), wat voelde als heel veel maagzuur en steeds zo’n moe en energieloos gevoel. Misselijk was ik de laatste tijd ook steeds een beetje.

→ Lees meer

Verneukvoedsel

Onlangs kocht ik bij onze nationale grootgrutter een roggebrood. Het brood van deze supermarkt bevat alleen het broodnodige, zeggen ze, en in mijn roggebrood zit dus alleen meel, gist, water en zout. O ja, en liefde. Het is ook nog eens op traditionele wijze gemaakt met voordeeg en in ‘de’ bakkerij vers gebakken, en nu komt het… speciaal voor mij!

→ Lees meer
← alle berichten